Депрессия — это враг или спаситель?

Дипрессия

Бывают дни и даже недели, когда ты не хочешь ничего, когда кажется, что мир тебя оставил, нет ни интереса, ни мотивации жить. Когда не можешь заснуть, и не можешь бодрствовать, когда всё болит и всё раздражает. Когда не можешь сделать выбор - сдаться или умереть, но на это, тоже не хватает сил. Зачем жить, если жизнь так бессмысленна?

На эти вопросы не могли ответить многие, кто когда-то пребывал в депрессии. Конечно, её невозможно назвать комфортным состоянием, вряд ли кто-то добровольно согласится погрузиться в него.  Тем не менее, существует мнение, что депрессия — это не враг, а решение - чувствовать себя так, чтобы выжить.

Чтобы избавиться от депрессии, многие обращаются к психиатру. Конечно, ведь депрессия классифицируется, как психическое расстройство и те симптомы, которые её сопровождают: вялость, обессиливание, рассеянное внимание, бессонница, постоянная тревога, состояние обесценивания и многое другое, снимаются транквилизаторами бензодиазепинового ряда. При этом мало кто разбирается - в чем причина. Важно осознавать - сколько бы мы не убирали симптомы, депрессия будет возвращаться до тех пор, пока мы не устраним фактор, который привёл к ней. И не выясним вторичные выгоды от этого состояния. Но об этом далее.

Давайте разберемся, в чем обычно причина депрессии? Конечно, у каждого человека она своя, но во многом, есть что-то общее. Нужно понять - пришла ли депрессия неожиданно? Скорее всего нет. Если разобраться и всё разложить по полочкам, то скорее всего мы вспомним, что депрессии предшествовало несколько состояний. Сначала была досада, затем разочарование и только когда последнее было проигнорировано - наступила депрессия. Прежде чем начать приводить человека в гармоничное состояние, мы разбираемся, что именно привело к той или иной дисфункции. Пусть это будет, как на психическом, так и на физическом уровне. Мы вторим доктору Хамеру, в том, что болезнь — это не поломка, а адаптация организма к пространству и обстоятельствам, в которых находится человек.

Дипрессия

Пользуясь нашим практическим опытом, мы уже знаем, какие люди склонны к депрессии, а какие нет. И как человек должен измениться, чтобы в дальнейшем не погружаться в это некомфортное состояние. Только изменившись человек на всегда избавиться от него. А, когда мы убираем расстройство медикаментозно, мы всего лишь предоставляем человеку временные каникулы. Потому, что не устраняем саму причину, а сражаемся с симптомами.

Давайте всё же рассмотрим причину депрессии. Если вы скептик, то вам будет тяжело осознать то, о чем мы будем говорить, потому что речь пойдёт о подсказке Духа. Так шаманы называют ощущение в теле, которое появляется перед тем, как что-то начинаешь или с кем-то знакомишься. Согласитесь, что у вас бывали ощущения где-то там, в животе. Например, когда первый раз видишь человека, а внутри некомфортно и, как правило, действительно оказывается, что такое знакомство не сулило ничего приятного. Есть люди, которые идут за такой подсказкой и совсем не болеют. Но мы говорим сейчас о тех, кто игнорирует внутренний голос и опирается только на свои убеждения или убеждения других. И идет туда, куда надо идти. Несмотря на то, что не всегда может ответить на вопрос: зачем надо? И кому надо? И надо ли вообще?  А если мы сдвинем свою точку конгулярности или, как ее называл Дон Хуан, точку сборки и посмотрим на это с позиции Духа или Высших сил, у которых нет рук и головы, чтобы подсказать? Как бы вы подсказали человеку, что он идет не туда? Да, Высшие силы просто забирают энергию, и тогда пропадает уверенность в этом направлении, и появляется досада.  Досада — это первый признак того, что надо идти не в этом направлении. Но, человек сильнее Духа и спокойно может игнорировать подсказки, которые разрушают его базовые убеждения. Немного передохнув и набравшись сил, он снова с разгона бьется головой в ту же стену. Пытаясь спасти человека, Дух забирает еще больше энергии, вместе с которой пропадает интерес и наступает уже знакомое многим чувство разочарования. Казалось бы, прекрасное состояние для того, чтобы поменять направление. Но не тут-то было. Особенно, если в характере человека присутствует стремление всегда быть правым и стоять на своем. Даже неважно он так себя ведет потому, что упертый или потому, что не хочет, чтобы о нем кто-то подумал плохо. Поэтому после некой передышки, заново отойдя подальше, человек с разгона бьется головой о всё ту же непробиваемую стену. Лишь бы её не обходить. Заботливый Дух в ответ поступает уже прогнозируемо, только с большим усердием. Он просто блокирует хождение энергии в теле своего детища. Жалко ведь - неразумный, разобьется же ещё. И вот тогда только и начинается депрессия той силы, с которой человек упирался. Конечно, если просто спросить у него: "А зачем ты упирался?"  - наверное, не каждый ответит. Потому что людям, которые достигли депрессии, свойственно всегда оставаться правыми.  Признать, что они сделали неправильный выбор или шли не в том направлении, то есть оказались не правы - для них хуже смерти. В принципе, в этом и кроется причина. Этими людьми управляют тени страха быть униженными, обесцененными и преданными. Как правило, это люди с завышенной самооценкой, пусть даже прекрасно замаскированной. И лечение, точнее гармонизация, этого состояния, обычно не занимает много времени. Помочь, бывает, можно буквально за несколько часов, а бывает, что на эту работу уходит и несколько дней. Все зависит от глубины состояния и желания самого человека выйти из него, как, в принципе, и в присутствии вторичной выгоды. Да, многие извлекают пользу, от того что находятся в этом состоянии. К примеру, у них появляется объяснение, почему они ничего не делают. "Я же в депрессии! Вы что не видите, что ли?" И от него отстанут.

Дипрессия

Работу с любым состоянием лучше начинать с утилизации выгоды, которую человек неосознанно получает от своего состояния. И прежде чем начинать терапию, он должен взять всю ответственность на себя за то, что именно он принял решение создать то пространство и окружение, в котором он будет таким.  Человек вернется к гармонии и изменит свое отношение к некоторым вещам, когда уберет травмы, полученные в раннем детстве, а чаще в перинатальном периоде, которые и заставляли реагировать на некоторые события не всегда адекватно. И те проблемы, которые еще вчера казались нерешаемыми станут просто смешными. Человек моментально меняется. Мы это наблюдали неоднократно. Главное, что это уже будет другой человек, которому не страшно, что его кто-то обесценит, унизит или предаст. Такое со всеми случается, только не все от этого страдают заранее.

Мы приносим свои извинения скептикам, которых могла ранить эта статья. Мы ни в коем случае не отвергаем медикаментозное лечение. Безусловно, оно многим помогало, особенно тем, кто еще не готов взять на себя ответственность за свое излечение. Тем не менее, хочется разделить понятия: излечение – это когда убирается причина, а снятие симптома - это временное облегчение.  К сожалению, мы не нашли другого подтверждения причин этих состояний, которые в классической психиатрии называются дисфория, депрессия и биполярное расстройство. Несмотря на то, что это три разных диагноза - причина у них одна. И от неё может избавиться любой человек, который не станет перекладывать решение проблем на таблетку, а возьмёт ответственность за свое излечение на себя. Если вы готовы к этому, мы всегда поможем вам справиться с этой проблемой без волшебных пилюль. Если вы ничего не делаете, то ничего и не произойдёт. Когда вы никуда не идёте, вы никуда и не придёте. Если вы готовы куда-то идти, то начните хотя бы с бесплатной лекции.

Записаться на бесплатную лекцию

Поделиться с друзьями

Подписаться на новости