Цигун

Цигун – это комплекс дыхательных и двигательных упражнений, направленных на поддержание духовного и физического здоровья человека. Придя к нам из Китая, цигун базируется на даосском учении, но имеет практическую направленность.

За простыми, с виду, и медленными движениями древнекитайской гимнастики, скрывается искусство владения своим телом, психикой и сознанием. Приводя к здоровью и балансу наш организм, цигун оздоровляет разум, чтобы мы могли сохранять духовную гармонию, быть открытыми творческим порывам и вдохновению. Цигун наполняет наше тело энергией, а душу открывает для любви.

Развивая связь тела и сознания, гимнастика цигун эффективна:

  • в профилактических целях. Очищая и гармонизируя психику, повышается стойкость организма.
  • для развития суставов и сухожилий, их эластичности и поддержания тела в состоянии молодости.
  • как практика управления энергией собственного тела. Очищаются энергетические каналы, нормализуется энергообмен в теле, увеличивается энергетический ресурс, что приводит к росту внутренних сил и возможностей.
  • в повышении выносливости и развитии защитных и адаптационных возможностей организма.
  • в эмоциональном очищении и приведении своего психического здоровья в норму, что позволяет максимально реализовать себя в отношениях и социуме.

Цигун практически не имеет показаний, разве что острые формы каких-либо заболеваний, и полезен в любом возрасте.

 

Расписание: по субботам в 10.30. Стоимость 1 занятия 600р, абонемент на 4 занятия - 2000р.

Формируем вечернюю группу в будний день. 

Стоимость индивидуального занятия: 4500р, абонемент на 4 занятия - 16000р.

Место проведения: ул. Станиславского 167/25, оф. 601

Телефон для регистрации: 8 (903) 401-04-44

Добавить отзыв

CAPTCHA

Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.

Поделиться с друзьями

Подписаться на новости